Confinés à la maison, restons rythmés et actifs !

event19 mars 2020

Il est important de conserver un rythme de vie organisé avec des horaires, et de diversifier les activités. Pour toutes les générations, la mairie propose des rendez-vous réguliers avec les animateurs et intervenants municipaux sur la page facebook de la ville :

> mardi 17h : séance de sport « on bouge à la maison »
> mercredi 11h : activités créatives pour les enfants… et pas que !
> jeudi 17h : séance de yoga « restons zen »
> samedi 11h : séance de sport « on bouge à la maison »

> et chaque jour du lundi au dimanche à 15h : « l’instant culturel » vous emmène découvrir un château, un musée, un parc, un lieu de culture…

Le confinement va durer longtemps ; il faut conserver un rythme régulier et partager des moments sociaux pour lutter contre l’isolement.