Initiation au SELF DÉFENSE

Tu veux te sentir plus sûre de toi, apprendre à réagir face à une agression et gérer ton stress ?
Rejoins les initiations au cours de self-défense ouvert à toutes les femmes – aucun niveau requis !

👉 Pour qui ?
Ouvert à toutes les femmes âgées de minimum 18 ans.

👉 Où et quand ?
📍 Gymnase Richelieu – 14 rue des Fossés
⏰ De 14h à 16h

Les 2èmes lundis du mois :

• 12 janvier
• 9 février
• 9 mars
• 13 avril
• 11 mai
• 8 juin

➡️ INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES : Auprès de la Maison pour tous et la Maison des Familles au 01 64 32 74 56